Karesidenan – Kayu manis adalah rempah yang sering dijumpai dalam bumbu masakan, minuman, hingga kue. Kayu manis memiliki rasa dan aroma yang sangat khas dan juga banyak dimanfaatkan untuk berbagai jenis masakan. Ternyata, selain sebagai penyedap masakan, mengonsumsi air rebusan kayu manis juga baik bagi kesehatan.
Manfaat kayu manis mulai dari menurunkan berat badan hingga mengurangi peradangan. Salah satu cara untuk memperoleh khasiatnya adalah dijadikan sebagai minuman herbal dengan merebus kayu manis dengan air.
Kayu manis memiliki antioksidan yang tinggi yang memiliki salah satu fungsi yaitu meningkatkan kekebalan tubuh. Lalu apa saja manfaat dari air rebusan kayu manis? Dilansir Halodoc, untuk lebih jelasnya, yuk simak manfaatnya di bawah ini :
1. Mengurangi peradangan pada tubuh dan mengatasi luka kronis
Minum rebusan kayu manis mampu meredakan nyeri sendi yang menyerang tubuh. Hal ini karena sifat antiinflamasi pada kayu manis yang mampu membantu mengurangi rasa sakit akibat peradangan. Selain itu, senyawa antimikroba di dalam minuman herbal ini efektif untuk membantu mengatasi luka kronis. Dengan mencampurkan air rebusan kayu manis dengan peppermint mampu mempercepat proses penyembuhan luka.
2. Mampu membantu menurunkan berat badan
Walaupun memiliki aroma yang enak, tapi kayu manis bisa mengurangi nafsu makan. Dengan begitu, nafsu makan kamu akan lebih terkontrol. Selain itu, kayu manis memiliki kandungan yang dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan pembakaran lemak serta membantu dalam pencernaan lemak dan karbohidrat, sehingga mencegah nutrisi tersimpan sebagai lemak.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
