Karesidenan – Mandi merupakan kegiatan sehari-hari yang tak boleh dilewatkan. Sebagai orang yang tinggal di negara tropis, biasanya kita mandi dua kali dalam sehari. Selain menghilangkan bau dan keringat, mandi juga membuat tubuh terasa segar.
Meskipun terlihat sepele dan mudah, ada cara dan teknik tertentu yang perlu diterapkan saat mandi. Jangan sampai kamu mandi dengan cara yang salah karena bisa membawa dampak negatif. Ada beberapa kebiasaan saat mandi yang justru akan berbahaya bagi kesehatan jika dilakukan terus-menerus seperti dilansir dari Hello Sehat berikut ini.
1. Menggosok kepala dengan kuku
Saat keramas, paling menyenangkan saat menggosok kulit kepala agar bersih. Namun, menggosok kulit kepala dengan kuku bisa membuat kulit kepala mengelupas bahkan luka.
Saat mencuci rambut, cukup pijat lembut kulit kepala menggunakan ujung jari. Selain bersih, cara ini akan membuat kepalamu jauh lebih rileks. Selain itu, hindari menjepit dan menggosok rambut dengan telapak tangan agar rambut tidak bercabang.
2. Mandi air panas dalam waktu lama
Mandi dengan air panas atau hangat memang sangat nyaman dan membuat kita ingin berlama-lama di kamar mandi. Namun, suhu air yang terlalu panas dapat membuat pori-pori kulit menjadi lebih lebar dan mengikis minyak alami sehingga berpotensi mengurangi kelembapan kulit.
