Karesidenan – Buah blewah merupakan salah satu buah yang banyak dicari saat bulan puasa tiba. Karena memiliki rasa yang segar, membuat buah yang satu ini kerap kali dijadikan es buah untuk hidangan berbuka.
Buah blewah termasuk dalam buah yang memiliki kandungan air yang banyak, sehingga cocok untuk melepas dahaga.
Tak hanya rasanya yang segar ketika disantap, ternyata buah blewah juga memiliki manfaat yang luar biasa. Salah satunya yaitu manfaat dalam hal kecantikan, lho.
Dilansir dari laman halodoc.com serta sehatq.com berikut ini manfaat buah blewah untuk kecantikan.
1. Mencegah penuaan dini
Paparan UV, polusi, serta radiasi penyejuk ruangan membuat kulit akan mudah kehilangan kecantikannya. Dengan mengonsumsi buah blewah, kulit akan menjadi semakin sehat.
Hal tersebut karena dalam buah blewah terdapat kandungan betakaroten serta vitamin C yang berguna sebagai antioksidan kuat untuk menangkal radikal bebas penyebab kerusakan sel tubuh dan kulit.
Tak hanya itu saja, kandungan vitamin C yang terdapat pada buah blewah membantu untuk pembentukan kolagen yang membuat kulit lebih kenyal.
2. Mengatasi sulit tidur
