Karesidenan – Memiliki hewan peliharaan ternyata dapat memberikan dampak yang positif terhadap keseharian kita. Dikutip dari unggahan akun Instagram @studiodjiwa beberapa waktu yang lalu, penelitian di Amerika pada tahun 2019 menunjukkan bahwa sekitar 68% pemilik rumah memiliki hewan peliharaan, dengan setidaknya 48& seekor anjing dan 38% seekor kucing.
Hewan peliharaan dapat membantu kita untuk memperbaiki mood dan mampu meningkatkan perasaan positif dalam diri kita. Kira-kira, ada manfaat apa lagi ya dari memiliki hewan peliharaan? Masih dari sumber yang sama, berikut ini adalah beberapa manfaat memelihara hewan peliharaan yang harus kamu ketahui!
1. Mampu mengurangi depresi
Kehadiran hewan peliharaan seperti anjing, kucing, ikan, atau hewan peliharaan lainnya di rumah kita dapat meningkatkan hormon serotonin dan dopamin yang dapat membantu kita untuk merasa lebih rileks. Cukup dengan duduk di samping atau membelai hewan peliharaan saja, dapat membuat kita istirahat sejenak dan bersantai.
2. Dapat menghadirkan rutinitas
Hewan peliharaan seperti anjing dan kucing memiliki jadwal makan atau latihan rutin yang harus kita penuhi setiap harinya. Apapun keadaan yang sedang kita rasakan, mereka tetap harus diberi makan.
Hal ini dapat membuat kita terlatih untuk melakukan rutinitas tertentu, tidak peduli apa yang sedang kita rasakan hari itu. Keseharian kita dapat lebih teratur dengan adanya hewan peliharaan yang selalu menemani kita.
